Stretching miofascial postural - Curso Online

Aprende a influir voluntariamente sobre una correcta estructura para facilitar su función en las actividades involuntarias
Stretching miofascial postural

Descripción de este curso

El curso de Stretching miofascial postural se fundamenta en los principios del Método Mezieres y el RPG - SGA de P. Shouchard, donde se enfoca el trabajo corporal correctivo desde la “Integración Estructural”, es decir, de la alineación óptima de las curvas y segmentos corporales con respecto de la gravedad.

La novedad que aporta el SMP es que se centra en la mecánica del sistema nervioso como sustrato referencial de las cadenas miofasciales. En este sentido, busca el equilibrio y el rendimiento neurodinámico para permitir aumentar el bienestar general, la capacidad de adaptación y la resistencia física, así como la reducción del dolor causado biomecánicamente.

El programa teórico está pensado para adquirir el conocimiento de los factores que modulan la postura, sus desequilibrios más habituales y cuáles son los fundamentos de valoración y corrección.

Objetivos de este curso

Los objetivos prácticos del curso se dirigen claramente a dos campos:

  • Preventivo: trabajo de equilibrio postural, antes de la aparición de signos y síntomas (prevención primaria). Lo pueden llevar a cabo los fisioterapeutas y los profesionales del ejercicio físico.
  • Curativo/Paliativo: devolver el mejor rendimiento posible, cuando ya existe disfunción o patología (prevención secundaria o terciaria). Lo deben llevar a cabo los fisioterapeutas.

Si buscas una formación acreditada e intensiva, que te ayude a entender las claves de la postura, a cómo valorar los desequilibrios posturales más habituales y a cómo realizar un trabajo preventivo y correctivo efectivo, de efectos a largo plazo, ¡este es tu curso!

Programa

TEMA 1 - La postura humana
1.1 Condicionantes generales de la postura
1.2 La postura correcta
1.3 Modelo biotensegrítico
1.4 Cadenas miofasciales básicas
1.5 Morfotipos posturales básicos
1.6 Desequilibrios posturales adquiridos
1.7 Respiración, postura y stretching

TEMA 2 - Bases teóricas del SMP
2.1 Fisiología básica de los estiramientos
2.2 Sistema nervioso y SMP
2.3 Simetría corporal y SMP
2.4 Principios del SMP

TEMA 3 - Ejercicios de control previo
3.1 Control motor cervical y autoenderezamiento
3.2 Concienciación del patrón respiratorio
3.3 Concienciación de la ante y retroversión pélvica

TEMA 4 - Ejercicios para morfotipo posterior
4.1 MP - Piernas cerradas - Pared
4.2 MP Inferior - MA Superior - Pared
4.3 MP - Piernas abiertas - Pared
4.4 MP - Piernas cerradas - Sentado
4.5 MP - Brazos apoyados - De pie

TEMA 5 - Ejercicios para morfotipo anterior
5.1 MA - De pie - Pared
5.2 MA - Puente
5.3 MA - Rodillas

Jonatán Díaz Expósito

  • Diplomado en Fisioterapia (U. La Laguna) Col: 33
  • Miembro ROFE (Registro de Fisioterapeutas Osteópatas de España): nº 75​
  • CO en Terapia Manual Osteopática (U. Alcalá de Henares –Escuela de Osteopatía de Madrid)
  • Especialista en Drenaje Linfático (Método Leduc)
  • Formado en Pilates Terapéutico, Vendaje Neuromuscular, Stretching Global Activo (SGA), Ejercicio Correctivo, Punción Seca y Neurodinamia, entre otros

Experiencia laboral y docente

  • Actividad privada desde 1995 como codirector primero de CEFIDE (Centro de Fisioterapia Deportiva) y ahora de Clínica Sacrum
  • Docente en cursos de formación para fisioterapeutas y profesionales de ejercicio físico desde 2013, en materia de Prevención de Lesiones en el Deporte, Vendaje Funcional, Stretching Miofascial Postural y Neurodinamia

Descuentos y extras

Precio del curso: 59€

Descuentos:

Extra:

  • Con el objetivo de complementar la formación presencial y reforzar los conocimientos teóricos adquiridos, se pondrá a disposición del alumno material complementario de calidad para lograr un mayor aprendizaje​

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Precio del curso online

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Curso online impartido por:

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Este curso online incluye

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    • Acceso multidispositivo
    • Apuntes en formato digital

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