Vendaje correctivo y ejercicio terapéutico

Aula de Vendaje correctivo y ejercicio terapéutico

Vendaje correctivo y ejercicio terapéutico

Introducción a vendajes correctivos y ejercicio terapéutico y vendajes correctivos con ejercicio terapéutico en Síndrome Patelofemoral

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El síndrome de dolor patelofemoral es una de las quejas de rodilla más comunes. Se refiere al dolor que se siente en la parte anterior o posterior de la rodilla, donde la rótula se articula con el hueso del muslo, el fémur. Esta articulación se conoce como articulación patelofemoral.

¿Qué causa el síndrome patelofemoral?

La rótula normalmente se desliza hacia arriba y hacia abajo a través del surco femoral. A medida que dobla la rodilla, aumenta la presión entre la rótula y la ranura. 

Esta presión retropatelar aumenta aún más si la rótula no se desplaza normalmente a través del surco, lo que significa que se desliza más hacia un lado, haciendo que se frote contra el fémur.

El trauma repetido causa un aumento en las fuerzas de la zona retropatelar, lo que puede provocar dolor en la rótula, irritación de las articulaciones y, finalmente, degeneración de la superficie de la articulación de la rodilla.

Las causas más comunes de mala alineación rotuliana son:

  • Un desequilibrio muscular.
  • Un control biomecánico deficiente.
  • Uso excesivo. 
  • Uso de técnicas o equipos de entrenamiento deportivo inadecuados.
  • Cambios en el calzado o la superficie de juego.
  • Mala alineación rotuliana.

Además, en este vídeo también se hablará acerca del vendaje correctivo y como puede ayudar en el síndrome de dolor patelofemoral en el ejercicio.

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