Método Pilates - Máquinas

Aula de Método Pilates - Máquinas

Consigue el máximo en tus sesiones de ejercicio terapéutico a través del Método Pilates con las máquinas que sirven de apoyo a los objetivos terapéuticos.
Método Pilates - Máquinas
(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

Todos conocemos el método Pilates, un método creado por Joseph Pilates que continua siendo utilizado luego de tantos años de su creación. Este método es altamente beneficioso para su practicante y es un excelente complemento para nuestras terapias si tomamos en cuenta todos sus beneficios.

Solo por nombrar algunos de sus beneficios tenemos: mejora la coordinación y la propiocepción, aumenta la flexibilidad, mejora el control corporal, mejora la respiración y la coordinación, mejora la postura corporal… Entre otros tantos beneficios que demuestran lo valioso del método Pilates.

¿Qué tipos de Pilates existen y se practican?

Este método se divide en diferentes tipos. Tenemos el método Pilates de suelo sin implementos, el Pilates con implementos y el Pilates con máquinas. El Pilates con máquinas es aquel que utiliza unas herramientas que conocemos como máquinas para el apoyo de los ejercicios de Pilates que trabajaremos.

Importancia para el fisioterapeuta en la formación del Método Pilates con máquinas para el fisioterapeuta

Las maquinas en Pilates son de gran ayuda para nosotros porque nos da mayor variedad a la hora de diseñar nuestras terapias. Al igual que el Pilates en suelo, el Pilates con maquina admite ejercicios básicos para principiantes y ofrece los mismos beneficios, pero también permite ejercicios que van a ir escalando a una mayor dificultad y exigencia corporal de la requerida en el Pilates en suelo.

¿Qué verás en el aula de Pilates máquinas?

En esta aula veras las máquinas como el Pilates Reformer y el Barril de Pilates, ambas utilizadas en el Pilates con máquinas.

Cada máquina tiene sus características determinadas y ejercicios que se pueden realizar en ellas para optimizar las diversas áreas de la forma física. Te explicaremos como está conformada cada una y sus características específicas, posteriormente te enseñaremos los ejercicios que puedes realizar y su ejecución (comenzando con los ejercicios más sencillos a los más complejos).

En cada vídeo antes de explicar los ejercicios te daremos una lista de las contraindicaciones de ese ejercicio en específico.

Debemos recordarte que el Pilates con máquinas requiere de la total supervisión y asistencia del paciente por parte del Fisioterapeuta.

Próximas clases de este aula

Tenemos el compromiso de ofrecerte los mejores contenidos de fisioterapia y mantenerte al día de los tratamientos e innovaciones; estamos a tu disposición para que nos realices sugerencias de la clase de contenido que te gustaría que publicáramos.
pilates_reformer_-_20_hug_a_tree_-_abrazo.png
Publicación: 08/10/2018

Pilates Reformer - Hug a tree - Abrazo

pilates_reformer_-_21_salute.png
Publicación: 15/10/2018

Pilates Reformer - Salute

pilates_reformer_-_23_rotacion.png
Publicación: 29/10/2018

Pilates Reformer - Rotación

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