Movimiento Óptimo

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Movimiento Óptimo

Desequilibrio flexores de cadera - Valoración

(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

Vamos a ver la parte práctica de la valoración del desequilibrio de los flexores de cadera, trabajo que se complementará con el del tilt anterior, pues muchas veces cuando en los flexores de cadera hay inestabilidad, falta de control del movimiento, falta de fuerza o todo lo anterior junto, se debe a un tilt anterior de la cadera.

Para su valoración tendremos en cuenta los siguientes puntos:

  • Disociación
  • Activación correcta
  • Fuerza: contra la gravedad y contra resistencia

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